每个拿下驾照的新手，都会跃跃欲试，恨不得马上就可以上路行驶。一旦上路，就会发现简直是步履维艰。身旁的车辆呼啸而过；车头前随时出现险情。转个弯，副驾驶的家人惊心动魄，不是差点拐到对面车道，就是险些撞上马路基石。

有些新手误以为是道路不熟悉导致，其实最根本的原因就是上路基础功有所欠缺。

参加我速成班的学员都有体会，第一次来的时候，起车时油门和刹车都分不清，脚下也没个深浅，看到前方有车，就哎、哎地叫个不停。

新手想尽快独立上路，不是跑几条熟悉的马路就能解决。

第一要把眼神练出来，方圆两百米范围内行人，车辆，甚至小狗的动向都要看得一清二楚。直线时，眼神怎么看？转弯时，眼神怎么看？十字路口通过直行时，你要看几个方向？什么时候旁边车要变道超车？什么时候右前方的自行车会横穿马路？这些基本功你不具备，就会眼花缭乱。

第二要解决的是手的问题，也就是打方向要有谱。看看重大的肇事案例，很多都是在转弯时发生。别以为那位驾驶员不会开车，跑起来比你还快。但就是因为基本功不到位，关键时刻出大事情。

我在速成班第一节课时，一再强调转弯的重要性，学员几乎很少跑直线，那个是糊弄人的。纯粹是无效跑动。新手最薄弱的环节就是方向不准确。打多少，车的变化自己都不知道。那么，新手想尽早独立安全上路，就要多训练转弯。右转弯特点有三条，左转弯特点有四条，这些要牢记在心。啥时候你转弯自己都满意了，你上路也就安全多了。

第三个要解决的就是脚下深浅的问题。有的新手自以为能开车，直接上市区内行驶，有时候还没出小区多远，就险象环生。为啥，总是突然急停，要不就差点追尾，自己家人吓得连喊带叫。我有很多女学员，来的时候都痛骂自己老公，说是态度不好，我告诉她们，就你那个开车法，是人都会受惊吓。副驾驶的家人比驾驶员要紧张得多。

为啥到我这里就和风细雨？因为我作为教练要有预判，你遇到对面来车会躲我提前知道，你看一眼路口，车会偏我也早就料到。没等发生，就会防患于未然。所以，你跟我开车就会很轻松。

那么脚下怎么练？第一节课的学员都有体会。我设计了几个情景，特别是前方突然出现老太太的情况，怎么第一时间减速，多少是警戒距离？怎么目送行人离开？怎么在路口徐徐减速。这些我都有训练。记不住的学员，可以去看我的视频课，看后全会想起来。

第一节速成班的课程，是新手上路的基本功，大约20项内容，大家学起来很轻松，返程的时候，就开得很像样子了。但我也一再强调，会了和熟练是两个概念。所以，我负责教会大家，熟练还得靠你自己。

这个课后练习，只需要一次大约40分钟到50分钟即可。第一次课后复习，可以在家人陪伴下，在车辆少一些的路段练习。返程就可以自己开回去了。第二天，你可以独立在一条类似河提路这样的狭长而且信号灯多的路段开。目的是训练你对周边车辆的适应程度，同时对信号灯多 的路口，启停跟车也是个训练。

第三天，你就可以开车上班或者随便哪个路段行驶了。但我强调过，头一周尽量车速慢一些，为了练眼神，同时适应各种路况。每天坚持开一小时左右，一周不到的时间，你就可以，用我学员的话说，满大街跑了。

以上这些就是我对速成班学员第一节课的训练方法，大家回去后按照这个方法练习，不出一周，你就会充满信心地行驶在上下班路上。